VOCÊ SABE DESCASCAR MANDIOCA?

A mandioca é uma raiz popularmente conhecida por vários nomes dependendo da região do Brasil, tais como: aipim, macaxeira, maniva, maniveira, castelinha. Ela é uma boa fonte de fibras que pode ajudar a controlar os níveis de glicemia e colesterol no sangue. A mandioca é dividida em dois grupos: mandioca-mansa e mandioca-brava. O que difere uma e outra é tempo […]

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BATATA RECHEADA COM ATUM

Que tal fazer uma receita descomplicada utilizando aquele atum de latinha que você tem guardado no armário ou na sua despensa? Porque vou te dizer uma coisa: na hora da pressa e da praticidade essas latinhas de atum são salvadoras! A minha sugestão de hoje é fazer uma batata recheada com atum de latinha. E nada de levar ao forno […]

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ABACAXI DOURADO NA FRIGIDEIRA

Hoje eu trago mais uma ideia do que uma receita propriamente dita. É um abacaxi dourado na frigideira. A ideia aqui é manter o frescor da fruta com o doce do açúcar, e que nesse caso, será um açúcar mascavo. Esse abacaxi pode ser servido como uma sobremesa, sozinho ou acompanhado por um sorvete ou mesmo como um acompanhamento para […]

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ROLINHOS DE CENOURA

Sabe aquele dia em que seus amigos te fazem uma visita surpresa e você fica sem ideia do que servir? Então dá uma olhada nessa ideia que trago aqui: prepare rolinhos de legumes feito com cenoura cortada em lâminas. E para rechear esses rolinhos, você pode abusar da sua criatividade e do que você tiver disponível na sua geladeira naquele […]

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