SAIBA COMO CONSERVAR ALFACE FRESCA!

A alface é a verdura mais utilizada para se fazer aquela saladinha prática do dia a dia. Porém, muitas vezes compramos a alface e, se demoramos para consumi-la, ela acaba estragando em pouquíssimos dias. Então, se você não tem um grande consumo procure comprar um maço menor, pois esse vegetal é bem delicado e estraga muito rápido. No post anterior, […]

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TIPOS DE ALFACE: SAIBA COMO IDENTIFICA-LAS…

Você conhece os tipos de alface? Não? Então esse post é para você!! Quando você vai ao sacolão ou ao supermercado para comprar um simples pé de alface já bateu aquela dúvida de qual tipo escolher? Ou melhor, você sabe quais são os tipos de alface que podemos encontrar? No post de hoje, trago os tipos mais comuns de alface […]

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BROTO DE FEIJÃO COM ISCAS DE CARNE! HUMMM…

Você conhece broto de feijão? Tenho certeza que você já viu um. Sabe aquela experiência que a gente faz na escola quando colocamos um grão de feijão sobre um pedaço de algodão com água e aguardamos ele brotar? Pois é! O resultado é um broto de feijão! O broto de feijão, também é conhecido como Moyashi. Ele é um alimento […]

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GRÃO DE BICO COM FRANGO, GENGIBRE E BATATA DOCE

Já comentei em um post anterior que o Grão de Bico é uma leguminosa que traz muitos benefícios para a saúde por ser rica em proteínas e fibras. E quando combinado com outros ingredientes saudáveis, fica melhor ainda! A receita de hoje é uma verdadeira explosão de sabores: Grãos de Bico com peito de frango marinado com gengibre e molho […]

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BOLO DE CENOURA… CLÁSSICO!

Fazer um bolo comum de farinha acaba sendo um grande desafio para muitas pessoas, pois o bolo muitas vezes acaba ficando duro, pesado, ou o que a gente chama de solado ou embatumado. Mas que tal fazer um bolo de cenoura bem macio e com aquela cobertura bem clássica, que fica toda cristalizada, hein? Hoje, trago uma receitinha top de […]

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COMO SABER SE O FERMENTO QUÍMICO EM PÓ ESTÁ BOM?

O fermento químico é um ingrediente muito importante na hora de preparar bolos, biscoitos, tortas ou broas, pois ele é o responsável pelo crescimento da massa durante o processo de cozimento. Ele é aquele fermento em pó branco que encontramos em potinhos plásticos no supermercado. O seu componente principal é o bicarbonato de sódio. Mas como é que eu sei […]

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GOIABAS COM SORVETE

Sabe aquele dia em que você está com vontade de comer uma sobremesa simples e gostosa, porém está com preguiça de fazer aquele monte de preparativos? Então esse é o dia perfeito para apenas juntar os ingredientes e ter uma sobremesa pronta na hora. Que tal juntar goiaba e sorvete de creme? A combinação fica show! Veja abaixo como é […]

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PÊSSEGO E NECTARINA… MAS, QUAL É QUAL?

Muitas pessoas quando vão ao sacolão, feira ou mesmo ao supermercado para comprar essas duas frutas acabam se confundindo. E quando se depara com uma caixa de pêssegos e outra de nectarina, num primeiro momento, pode achar que é tudo a mesma coisa! Na seção NÃO SE ENGANE…, saiba as diferenças entre essas duas frutas que são tão semelhantes e […]

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VOCÊ SABE COMO ESCOLHER PALMITO?

O palmito é um alimento bastante consumido em várias receitas. Ele é retirado de diversas palmeiras tais como a juçara, a do açaí e a da pupunha. E quando se fala em propriedades, ele tem vitaminas do complexo B, vitamina C, sais minerais e ferro. Mas para fazer receitas deliciosas, é preciso comprar o palmito certo! Ou seja, nada de […]

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GRÃOS DE BICO TORRADOS COM MEL E MOSTARDA

O Grão de Bico é uma leguminosa rica em proteínas e fibras que contribuem e muito para a nossa saúde. Ele é rico em ferro, zinco, magnésio e triptofano que é um aminoácido essencial utilizado pelo cérebro para produzir a serotonina, um neurotransmissor importante nos processos bioquímicos do sono, do humor e da ansiedade. Ele é cultivado desde a Idade […]

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