GRÃOMELETE

Omelete é uma receita muito fácil de fazer.  É prato bem democrático que se encaixa super bem no café da manhã, num almoço rápido ou num jantar em dia de preguiça total. Mas para quem é vegano, quem tem intolerância a glúten, intolerância à lactose, ou mesmo quem quer saborear algo gostoso e saudável, hoje eu trago uma receita de […]

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ENROLADO DE RICOTA E DAMASCO

Para quem gosta do contraste de doce e salgado, essa receita vai agradar em cheio: um enrolado feito com tortilha, ricota e damasco. Essa é uma ideia legal para você incrementar sua tortilha. Você pode preparar essa receita e servi-la como um lanche da tarde com um chá de frutas silvestres. Dá só uma olhada como essa receita é simples. […]

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BOLO DE FUBÁ E TAPIOCA

Que tal fazer um bolo fininho e de minuto para consumir no café da manhã? Mas você já pensou em preparar um bolo combinando fubá e tapioca? Pois é! A receita de hoje é um bolo combinando esses dois ingredientes queridinhos da cozinha e preparado no micro-ondas. Dá só uma olhada nessa receita! E não deixe de assistir ao vídeo […]

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PATÊ DE GRÃO DE BICO

Grão de bico é uma das leguminosas mais queridinhas entre os veganos e vegetarianos. Já fiz duas receitas utilizando esse grão: grão de bico com mel e mostarda e grão de bico com frango, gengibre e batata doce. Te convido a dar uma olhada nessas receitinhas aqui no BLOG. Mas hoje trago uma receita bem simples: patê de grão de […]

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PUDIM DE LEITE DE CANECA

Se tem uma sobremesa considerada tradicional é o clássico pudim de leite. Mas quem acha que dá trabalho preparar esse pudim, pode ficar tranquilo! Hoje trago uma receita de pudim de leite feito diretamente em uma caneca e no micro-ondas. Você verá que é mais fácil de prepará-lo do que você pensa. Além disso, dá para fazer em porções individuais! […]

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SALADA DE FRUTAS REFRESCANTE

Frutas são sempre uma boa pedida a qualquer momento, pois além de refrescantes, são saudáveis. Elas podem ser consumidas sozinhas, mas quando combinadas em uma bela salada de frutas ficam ainda mais gostosas. Salada de frutas é um prato delicioso e muito bem-vindo. E quando ela vem incrementada com um caldo de maracujá e laranja fica melhor ainda! E sem […]

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PALITO CAPRESE

A salada caprese é uma ótima opção de refeição por ser prática e rápida. Mas que tal deixar essa salada num prato mais rápido ainda? Que tal fazer essa salada para ser servida no palitinho como um petisco? Confira essa receita de palito caprese que é uma delícia, simples de ser feita, além de muito saudável. Assista ao vídeo PALITO […]

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FILÉ DE TILÁPIA COM LARANJA

Está a fim de aprender uma receita feita com peixe, mas sem ter muito trabalho no preparo? Então a receita de hoje vai ser perfeita para você! É uma receita de filé de tilápia com laranja que vai direto do micro-ondas para o seu prato porque é uma receita super zás trás! Veja a seguir. E não deixe de assistir […]

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CANAPÉS DE BATATA BOLINHA

Resolveu fazer uma festinha na sua casa para receber alguns amigos, mas está sem ideia do que servir enquanto o prato principal fica pronto? Faça canapés! Mas não estou falando daqueles canapés tradicionais feitos com torradinhas ou pães. Estou falando de um canapé um pouquinho diferente: um canapé feito com batata do tipo bolinha! E a receita é mais simples […]

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PANQUECA DE BANANA

Sabe aquele dia que você está com preguiça total ou que acordou super atrasado para sair de casa e precisa fazer um café da manhã rápido? Então esse é um bom dia para fazer uma panqueca de banana. E o melhor dessa receita é que ela leva apenas dois ingredientes: banana e ovo! Além disso ela acaba sendo uma boa […]

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