BOLO INTEGRAL DE BANANA E MAÇÃ

Banana e maçã são duas frutas que combinam muito! E quando a versão dessa combinação é em um bolo, fica melhor ainda! Hoje trago uma receita fácil, fácil de bolo de banana e maçã com ingredientes integrais. Além de ser bem saudável, essa receita é nutritiva e funcional. Em termos de benefícios, a banana é rica em potássio, vitaminas do […]

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COCADA DE FORNO COM RASPAS DE LIMÃO SICILIANO

Quer surpreender seus amigos com uma receita de doce bem gostosa, prática e que com certeza vai fazer sucesso? Então experimente fazer uma cocada de forno! Feita com coco fresco, essa cocada fica perfeita para comer de colher. O coco é uma fruta muito versátil na culinária, pois vai bem desde pratos salgados até os pratos doces. Além disso, ele […]

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PIMENTÃO COM CARNE MOÍDA E RICOTA PREPARADO NA AIR FRYER

A receita de hoje traz um vegetal parente das pimentas, só que com níveis de picância bem mais baixos: o pimentão! O pimentão é um excelente acompanhamento para vários pratos. Ele é muito cheiroso e saboroso. Os tipos mais comuns são o pimentão amarelo, laranja, verde e vermelho. São ricos em minerais como o potássio, o magnésio e o cálcio. […]

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AMENDOIM TORRADO NA AIR FRYER

Quer fazer um amendoim torrado bem rápido e sem muito trabalho? Que tal utilizar a fritadeira elétrica? Em apenas 10 minutos você terá amendoins torrados e prontinhos para você consumir da maneira que desejar: com sal, açucarados, ou ainda, moídos para serem utilizados em pratos culinários, tanto doces quantos salgados. Assista ao vídeo AMENDOIM TORRADO NA AIR FRYER lá no […]

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COQUINHO DOCE NA AIR FRYER

Receitas que levam coco, para mim, são as melhores! E quando feitas com coco fruta, sem ser aquele de saquinho e já processado, ficam melhores ainda! Hoje trago uma receitinha de coquinho doce, bem açucarado igual àquele que você compra na feira. E o mais interessante… feito na fritadeira elétrica! Inclusive, vamos utilizar a fritadeira para abrir a casca do […]

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RODELAS DE BATATA DOCE NA AIR FRYER

Hoje trago uma receita bem simples de rodelas de batata doce feita na fritadeira elétrica. A batata doce é um tubérculo muito consumido no Brasil. Ela é rica em fibras e é um carboidrato com médio índice glicêmico, ou seja, o consumo dela aumenta gradualmente a glicemia no sangue. E isso contribui para que os carboidratos sejam digeridos mais lentamente, […]

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BOLINHAS DE CARNE NA AIR FRYER

Você está buscando praticidade na hora de preparar alguma refeição? Então que tal fazer bolinhas de carne utilizando uma fritadeira elétrica? Esse tipo de fritadeira facilita muito o preparo de refeições, pois ganhamos tempo e, além disso, não precisamos mais utilizar aquela quantidade enorme de óleo para fazer frituras. Tudo o que a fritadeira faz é circular o ar super […]

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MOLHO BRANCO COM CREME DE LEITE

Quer aprender a fazer um molho branco e que seja simples, básico? E que fique bem cremoso? Então dá uma olhada nesse post! Trago aqui uma receita bem tradicional desse molho. E para fazê-lo você vai utilizar somente: farinha de trigo, margarina ou manteiga, leite e creme de leite. Fácil não? O molho branco é muito versátil e pode ser […]

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SORVETE DE BANANA COM CHOCOLATE

Quem já não comprou uma penca de bananas e não conseguiu comer todas antes de começarem a escurecer, hein? Então, uma boa dica é utilizar essas bananas que já estão ficando passadas para fazer alguma receita. E quanto mais maduras as bananas estiverem, mais doces elas ficam porque elas concentram o açúcar na sua massa. E ficam ótimas para preparar […]

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PANQUECA DE ABOBRINHA: UM PRATO BEM PRÁTICO!

Sabe aquele dia em que você chega em casa muito cansada(o) e não está a fim de fazer diversos preparos para o seu jantar? Pois esse é o dia perfeito para você fazer um prato único: panqueca de abobrinha! Com poucos ingredientes você vai preparar um prato prático e bem saboroso. Dá uma olhada na receita abaixo e veja o […]

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